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Cremige Kürbissuppe

Cremige Kürbissuppe

Wärmende Herbstsuppe mit Kürbis, Ingwer und Kokosmilch - perfekt für kalte Tage

⏱️
40 Min.
4 Personen
🔥
220 kcal

🥘 Zutaten

Hokkaido-Kürbis 800 g
Zwiebeln 1 Stück
Knoblauch 2 Zehen
Ingwer 20 g
Kokosmilch 400 ml
Gemüsebrühe 500 ml
Olivenöl 30 ml
Kurkuma 1 TL
Salz 1 Prise
Pfeffer 1 Prise
Kürbiskerne 2 EL

👨‍🍳 Zubereitung

1

Kürbis schälen, entkernen und würfeln

2

Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer fein hacken

3

Olivenöl in einem Topf erhitzen

4

Zwiebeln glasig dünsten, Knoblauch und Ingwer hinzufügen

5

Kürbiswürfel zugeben und kurz anbraten

6

Mit Gemüsebrühe ablöschen und 20 Minuten köcheln

7

Kokosmilch und Kurkuma hinzufügen

8

Suppe pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken

9

Mit Kürbiskernen garnieren

🏷️ Tags

Suppe Vegetarisch Vegan Gemüsegericht Winter